说出口的话覆水难收，何况是曾经撂下的豪言壮语，即便生理心理万分恐惧水，孟以栖也y着toupi进了池子。
隔bi儿童泳dao小朋友们欢天喜地正在上课，随行监督的家chang在岸上加油打气好不轻松，何清也混在其中时不时朝水里战兢的nV儿竖大拇指。
孟以栖报的一对二青少年游泳班，有人作伴相对而言更有安全感。可一堂课下来孟以栖也喝了不少水，原因在于她一放手松开漂浮带就jin张不安，于是水中抱膝漂浮的基础训练也迟迟学不会，一旦tou埋入水里或是脚离及池底，她就骨ruanjin麻恨不得立刻起shen，Ga0得游泳教练都遇到人生瓶颈了。
“教练，你不会要退我钱吧？”满脸水珠的孟以栖在愁容满面的教练眼前受挫极了，生怕他嫌自己笨。
教练询问她是否有心理Y影，孟以栖将儿时溺水经历告知他，后者便不再稀奇她为何如此jin张。
耐心的教练还是那句话，“没关系，慢慢来。”
慢有慢的练习方案，孟以栖在教练指导下，整堂课都在练习握带漂浮，而同她一起上课的姐姐继抱膝漂浮后又学会松开四肢，轻而易举克服了水中恐惧。
一堂课下来，孟以栖心力jiao瘁，洗漱换衣走出更衣室时，何清准备了温水壶递给她，后者接来喝了几口，有意无意地唉声叹气。
“宝宝啊，好端端为什么非要学游泳啊？”母nV两往青yAnT育游泳馆外走，何清不解地问dao。
孟以栖当然不能实话实说与杨靖安打过赌，况且，她今天来到泳池才晓得游泳是一项多么赏心悦目的运动，有些游泳健将在水里的动作实在漂亮利落，更不要提还是些shen材好的哥哥姐姐们，她很羡慕，也很气馁。
眼下客观答dao：“我总觉得怕水不是一件好事，我想克服恐惧，想学会一项求生技能。”
“可你又不是天天生活在水上，不一定非要学会的。关键是我瞧你在池子里扑棱的样子吓都吓Si了，还叫我第二堂课就不用陪你了，这我哪能放心啊？”
“不用担心我的妈妈，我又不缺胳膊少tui，人家都可以学会，我也可以！”孟以栖倔强地抱着温水壶心里加油打气，第二堂课一定要学会放手漂浮。
因着初学者游泳需要连贯上课，漫chang的暑假，孟以栖几乎都待在青yAn县，就连外婆几次打电话叫她来岛上过暑假，孟以栖都狠心地婉拒了老人家。
她从未想过游泳如此艰难，好不容易克服恐惧能从容不迫地漂浮，再安然无恙地起shen站定，就连蹬tui动作都被教练夸赞教科书式，为什么一到唤气就往下沉，就不自觉地要站起来？
以至于，教练近来对她说得最多的一句话就是，“孟以栖，你怎么又站起来了？”
不能自控的人抱着漂浮板摇tou晃脑，她嘴ba里还有一口泳池里的水，吐也不是，喝也不愿，每天都在重蹈覆辙。
同期学员在泳池里能蛙游一个来回时，教学课程早已结束，孟以栖却天天抱着块漂浮板气chuan吁吁。
教练的暑期教学工作即将结束，因着孟以栖没有彻底学会游泳，教练答应等下一个寒暑假继续，毕竟招学员时打的可是包会招牌，总不能言而无信，除非学员主动放弃。
努力了一暑假的人当然不能半途而废，即便教练不在游泳馆教课，最后一周也天天过来苦练，或许是受某人冷嘲热讽刺激驱策，或许是福至心灵突然找到窍门，孟以栖终于能握板换气游完一整趟，天晓得她那晚回家朝着爸爸妈妈叽里呱啦炫耀了多久。
孟远方还鼓励她再接再厉，何清就更是宝贝nV儿哪哪都bAng，一家三口在青yAn县家属院吃完最后一顿饭，次日一早，孟远方开车送母nV两进了市里。
高二开学了。
校内资历升级的孟以栖发现自己成了学姐之外，又多了一个令人偷笑的好chu1，高三生理所当然取消了每周五下午的兴趣课堂时间，意味着她可以光明正大夹着漂浮板去游泳馆，玩水也好，练习也罢，只要不碰着某个眼不见为净的人，她学游泳的征程上会一直斗志激昂。
可是，九月底的周五下午，她正泡在池子里握着漂浮板蹬tui走水，渐入佳境的感觉令人心生自我良好时，岸上飘来的一声冷嘲热讽忽而钻入她破出水面的耳朵里，“这就是你练了一个暑假的水平？”
偏偏在最得意忘形的时候碰见最会泼人冷水的杨靖安，孟以栖一时jin张慌了步骤，于是再次入水时呼x1错luan，猛地呛了口水。
水里扑棱的人扒着板赶jin起shen，岸上，杨靖安shen着一条竞速泳K居高临下，lU0lou在外的年轻肌r0U无瑕而结实，宽肩窄腰T型一看便知是游泳行家。反观某个扑棱蛾子咳嗽半天才chuan定气息，tiao过他令人面红耳赤的jin绷线条，目光向上果真瞧见那副“我就晓得你不行”的嘴脸。
受挫的人扯掉泳镜来瞪他，也显得自若安好，“你别guan我水平如何，倒是你不守校规校纪，高三可以翘课吗？”
有人目无校规校纪惯了，嘲笑她的小人之心，“Ai打小报告的人可逮着机会了。”
孟以栖气得来拿水泼他，“谁稀罕打你小报告！”
岸上的人没躲过一脸水花，咬牙切齿目送水里的始作俑者溜不见了，他抹了把脸走去shen水区泳dao热shen，dai上泳帽泳镜后纵shen一跃进了池子里。
儿时T质虚弱的人自从习游泳后，免疫系统提高很少生病，愈发shen强T健。如今的杨靖安不仅养成每周五千米的自由泳计划，更能一次不间断在水里游完整个一千米。
相隔几个泳dao的孟以栖第一次看见他游泳的帅气shen姿，没想到记忆里飞扬跋扈的小辫子有一天会令她
隔bi儿童泳dao小朋友们欢天喜地正在上课，随行监督的家chang在岸上加油打气好不轻松，何清也混在其中时不时朝水里战兢的nV儿竖大拇指。
孟以栖报的一对二青少年游泳班，有人作伴相对而言更有安全感。可一堂课下来孟以栖也喝了不少水，原因在于她一放手松开漂浮带就jin张不安，于是水中抱膝漂浮的基础训练也迟迟学不会，一旦tou埋入水里或是脚离及池底，她就骨ruanjin麻恨不得立刻起shen，Ga0得游泳教练都遇到人生瓶颈了。
“教练，你不会要退我钱吧？”满脸水珠的孟以栖在愁容满面的教练眼前受挫极了，生怕他嫌自己笨。
教练询问她是否有心理Y影，孟以栖将儿时溺水经历告知他，后者便不再稀奇她为何如此jin张。
耐心的教练还是那句话，“没关系，慢慢来。”
慢有慢的练习方案，孟以栖在教练指导下，整堂课都在练习握带漂浮，而同她一起上课的姐姐继抱膝漂浮后又学会松开四肢，轻而易举克服了水中恐惧。
一堂课下来，孟以栖心力jiao瘁，洗漱换衣走出更衣室时，何清准备了温水壶递给她，后者接来喝了几口，有意无意地唉声叹气。
“宝宝啊，好端端为什么非要学游泳啊？”母nV两往青yAnT育游泳馆外走，何清不解地问dao。
孟以栖当然不能实话实说与杨靖安打过赌，况且，她今天来到泳池才晓得游泳是一项多么赏心悦目的运动，有些游泳健将在水里的动作实在漂亮利落，更不要提还是些shen材好的哥哥姐姐们，她很羡慕，也很气馁。
眼下客观答dao：“我总觉得怕水不是一件好事，我想克服恐惧，想学会一项求生技能。”
“可你又不是天天生活在水上，不一定非要学会的。关键是我瞧你在池子里扑棱的样子吓都吓Si了，还叫我第二堂课就不用陪你了，这我哪能放心啊？”
“不用担心我的妈妈，我又不缺胳膊少tui，人家都可以学会，我也可以！”孟以栖倔强地抱着温水壶心里加油打气，第二堂课一定要学会放手漂浮。
因着初学者游泳需要连贯上课，漫chang的暑假，孟以栖几乎都待在青yAn县，就连外婆几次打电话叫她来岛上过暑假，孟以栖都狠心地婉拒了老人家。
她从未想过游泳如此艰难，好不容易克服恐惧能从容不迫地漂浮，再安然无恙地起shen站定，就连蹬tui动作都被教练夸赞教科书式，为什么一到唤气就往下沉，就不自觉地要站起来？
以至于，教练近来对她说得最多的一句话就是，“孟以栖，你怎么又站起来了？”
不能自控的人抱着漂浮板摇tou晃脑，她嘴ba里还有一口泳池里的水，吐也不是，喝也不愿，每天都在重蹈覆辙。
同期学员在泳池里能蛙游一个来回时，教学课程早已结束，孟以栖却天天抱着块漂浮板气chuan吁吁。
教练的暑期教学工作即将结束，因着孟以栖没有彻底学会游泳，教练答应等下一个寒暑假继续，毕竟招学员时打的可是包会招牌，总不能言而无信，除非学员主动放弃。
努力了一暑假的人当然不能半途而废，即便教练不在游泳馆教课，最后一周也天天过来苦练，或许是受某人冷嘲热讽刺激驱策，或许是福至心灵突然找到窍门，孟以栖终于能握板换气游完一整趟，天晓得她那晚回家朝着爸爸妈妈叽里呱啦炫耀了多久。
孟远方还鼓励她再接再厉，何清就更是宝贝nV儿哪哪都bAng，一家三口在青yAn县家属院吃完最后一顿饭，次日一早，孟远方开车送母nV两进了市里。
高二开学了。
校内资历升级的孟以栖发现自己成了学姐之外，又多了一个令人偷笑的好chu1，高三生理所当然取消了每周五下午的兴趣课堂时间，意味着她可以光明正大夹着漂浮板去游泳馆，玩水也好，练习也罢，只要不碰着某个眼不见为净的人，她学游泳的征程上会一直斗志激昂。
可是，九月底的周五下午，她正泡在池子里握着漂浮板蹬tui走水，渐入佳境的感觉令人心生自我良好时，岸上飘来的一声冷嘲热讽忽而钻入她破出水面的耳朵里，“这就是你练了一个暑假的水平？”
偏偏在最得意忘形的时候碰见最会泼人冷水的杨靖安，孟以栖一时jin张慌了步骤，于是再次入水时呼x1错luan，猛地呛了口水。
水里扑棱的人扒着板赶jin起shen，岸上，杨靖安shen着一条竞速泳K居高临下，lU0lou在外的年轻肌r0U无瑕而结实，宽肩窄腰T型一看便知是游泳行家。反观某个扑棱蛾子咳嗽半天才chuan定气息，tiao过他令人面红耳赤的jin绷线条，目光向上果真瞧见那副“我就晓得你不行”的嘴脸。
受挫的人扯掉泳镜来瞪他，也显得自若安好，“你别guan我水平如何，倒是你不守校规校纪，高三可以翘课吗？”
有人目无校规校纪惯了，嘲笑她的小人之心，“Ai打小报告的人可逮着机会了。”
孟以栖气得来拿水泼他，“谁稀罕打你小报告！”
岸上的人没躲过一脸水花，咬牙切齿目送水里的始作俑者溜不见了，他抹了把脸走去shen水区泳dao热shen，dai上泳帽泳镜后纵shen一跃进了池子里。
儿时T质虚弱的人自从习游泳后，免疫系统提高很少生病，愈发shen强T健。如今的杨靖安不仅养成每周五千米的自由泳计划，更能一次不间断在水里游完整个一千米。
相隔几个泳dao的孟以栖第一次看见他游泳的帅气shen姿，没想到记忆里飞扬跋扈的小辫子有一天会令她