戏然後你六点到八点吃饭的时候看剧所以你总共花了五小时你六到八看剧吃饭看电视吃饭然後八到十一打游戏你自己放松这就是一般上班族下班後这五小时就几乎是花掉了那我说我那时候说一个方法就是你不用直接马上不用直接马上全部都丢掉然後八到十一去做正事不用你可以重叠在一起你知道吗你六到八小时看剧吃饭的时候也可以打游戏你懂我的意思就是或者你把它融合在一起就是你原本五小时你减少一点时间减少到三小时我说的叫做重覆我说有个词叫有点像双重双重享受吗也不算就是你把这种杂事放在一起就跟就跟听这个Podcast很像像我之前常常在听一开始在听的时候我听的时候完全没做任何事可是我後来的时候呢就决定我边听的时候边洗碗我边听的时候边扫地边听的时候边折衣服洗衣服等等就是你把两件事融合在一起你不会折衣服的时候就纯粹折衣服这样会花一点时间然後听Podcast就纯粹听这样就会分开就跟我刚刚说那个吃饭看剧一个时间然後打游戏一个时间一样你吃饭看剧已经算融合了已经算融合有些人就是吃饭然後逗点看剧我说的是融合在一起吃饭看剧那游戏这边一样你以前是就是纯粹打游戏跟朋友打游戏一件事你这次再多一件事你就想你要什麽把什麽事再加进来你平常会做例如听音乐你平常可能可能啦你是花一个小时专心听音乐的人或专心看YouTube影片的人你可以结合在一起你边打游戏然後边听音乐边看YouTube影片等等你就是把double在一起那你其实你就会省一点时间那其实这就是我觉得初步嗯我这边也不会说也不会说我是成长到多多厉害或怎样也不会就只是真想我以前也是类似这样大概这样反正然後到後面後面你开始去自己慢慢去思考我要花一些时间在哪里身上会更好那但也不会说没有打游戏你就一定会变强或者是很强人就一定不会打游戏你也会举例一些有些很强很强很高成就人也都在玩游戏啊所以玩游戏不是一件坏事啊对啊我也没说它是一件坏事只是他们也是对不对他们也是付出了哪些才可以到他们现在这样而且你这种举例也也不太不太对啊因为他们是很高成就人然後他们打游戏跟你普通人普通人打游戏画的就不太一样他们是有余俗可以打游戏可是我们有吗就类似这样对不对我认为我们是还没有啊他们可以一个月不工作都在打游戏可是我们可以吗对不对我们不行吗大概就是这样所以网咖这件事会聊到游戏这件事那游戏这件事我觉得当然可以啊因为也不是说你一定要零舍弃到你原本每天打三小时游戏不是说你的最终目标是零其实只是要透过你稍微减少的时间去判断我要花更多时间在哪里可以让我得到进步那得到进步以後我是不是又可以再回来打游戏或之类类似於这样只是他是给你一个不同的角度去思考关於游戏这件事情但有些人说偶尔玩偶尔玩当然没问题偶尔玩三小时可是我说的是我说的是在前中期人生前中期的人他们不是偶尔玩他们是每天玩可是当然他们前面前中期的人可能也没办法T悟到我们中後期的人T悟到的但是还是尽量以这种有过来的身份去稍微说我觉得其实花更多一点时间在於思考如何进步会更好或者你就实际去做一些你可以觉得你觉得进步的东西我那时候举的例子好像是不是看书好像是举例举例你可以做日记或什麽之类的以我这个创作者的身份当然是跟写写方面有关那如果你是音乐人你可以对啊你可以听音乐你可以三小时打游戏变成三小时听音乐听你没听过的音乐你把今天又出了什麽新的音乐华语今天又出了什麽然後排行榜那些都看一看你可以去练歌找唱歌也可以快乐的话你可以练歌就是那在我觉得相对於打游戏来讲他取得的进步一样的微小一样的娱乐可是我练歌我听我没听过的歌看我没看过的歌词他稍微的成长还是有b刚刚那个再进步一点点对於你整个生活环境但我这边已经摒除掉你是游戏实况主我说的是普通人所以我觉得大概就是这样然後今天这集差不多就录到这里了其实我那边有些是没有说很清楚因为哎呦今天主要讲网咖这件事但是应该也够清楚应该知道我要表达的就是再讲一次你只要判断一件事做这件事的前後你有没有得到进步我觉得能理解这句话其实大概在中期不要到後期在中期的人最能够清楚知道这句话好还是再讲一次讲很多次这个故事也顺便再提醒我自己一次就是两个上班族一个上班族两个上班族同时间上班下班时间一样但是他们回到家之後我们假设六点到七点吃完饭七点到十点他十点睡觉七点到十点一个上班族去打游戏去放松去跟情侣聊天或者跟朋友玩游戏聊天玩桌游什麽都可以反正就是放松然後看剧什麽都可以但是另一个上班族的七到十点就是去我这边再把七到十点稍微分解一下分成三个小时他七到八点写了一篇日记关於今天发生的事或心得然後八到九点他洗碗打扫家里整理东西也是都很轻松的我们不苛求七到十点两个上班族回到家都很累了可是你打游戏的T力你看剧的T力应该够写一篇日记应该也够八到九点x1尘器x1地板洗碗整理家里折衣服洗衣服应该是够的这T力应该是够的我不会举太夸张他要在可能写一千字不用那麽夸张然後九到十点他唱歌稍微或听音乐听音乐或唱歌听一下最近有什麽新的歌然後练一下歌之类的我举这故事我已经讲过很多次就是两个人一年後会发生什麽事一年後他多了三百篇日记然後他家里因为这样保持一整年也会b较g净一点然後九到十点听歌他的听的歌然後练的歌也会b较厉害一点就是对实际生活但是另一个看剧看了一年然後聊天玩游戏玩了一年的他相对来说就没有那麽多的进步当然你会说诶不知道我看剧我聊天玩游戏这些Ga0不好有从里面学到一些什麽也有可能也是有可能但是普通人