手机有网络一个人在在一个空间在一个宿舍一个人可以住一个人生活他只要觉得无聊觉得孤独的时候他就打给朋友去看看影片化解这大概是第二层第三层就是我刚刚讲他他已经不会觉得孤独也要打给朋友他孤独的时候他就他就去找事做孤独他就去买菜好他就出门去买菜孤独他就一个人去吃饭好一个人去餐厅吃饭这是第三层级我现在三跟四中间大概是这样不过後来有有另一种找一下享受一个到了第四层的孤孤独就是有人到第四层就是已经在享受孤独就像我刚说自由的概念你换一个角度想其实你越孤独代表你越自由我们讲是一个人出国跟两个人出国的不同这就是孤独他是一个有好有坏就是两个人出国当然有有陪伴b较不孤独可是你自由度没有那麽高一个人出国你虽然孤独可是你换来的就是自由你更自由我今天想吃的就是不用询问另一个人我今天想要提早睡就提早睡我今天想要晚睡就晚睡所以我觉得当能够意识到这件事就是孤独跟自由的一个分量越越多孤独越自由就是那一个增一个减的时候让人意识到这时候我觉得你差不多就可以进入到第三或第四层去去开始享受孤独这件事你就不会一孤独然後就焦虑就害怕我觉得已经不会你基本上完全就可以知道这件事这个理论之後你就开始会去开始享受你不会再去害怕可以这样讲我觉得那第四层吧享受孤独的还是第四层第三层他还还不算第三层是一孤独他就去找一个事情来做所以用这个是做事的时候这忙碌去冲刷的孤独感大概就这样我现在在三跟四中间啦有时候会到第四层就是去享受现在五个小时都是我想g嘛就g嘛我想要煮饭就煮饭买菜就买菜自己安排我想要录一下我等一下再录一下然後我先写完这个再录一下之类的我可以自己安排反而第四层为什麽说享受享受就是他更喜欢我有时候更喜欢我现在闭关的感觉就是我刻意刻意要选择可以这样讲差不多他更喜欢一个人的感觉当然我觉得在这过程中为他练习我也差不多练习完就是因为我意识到孤独跟自由这个道理之後我就可以一个人当然我也可以两个我没有那麽极端第四层那麽极端去我全部都要一个人一个人最自由最爽那有些也是那样啊但我是可以平衡现在练习去平衡我觉得应该我也蛮能平衡就是我希望跟别人跟别人的话也不是说跟别人的相处这些都是压力都是法不是跟别人有时候也是一种那种合作的感觉让合作感或互相讨论感觉可是也有点职业病就我觉得灵感很多更好玩从他的观点不同角度去切入原来这件事可以这样想人类很有趣然後那我一个人的时候我也会我觉得没有问题消化自己消化自己思考自己享受这个自由然後跟别人在一起我也享受那种人与人间不同想法碰撞的过程我想吃热然後他突然想吃另一个我没想过原来他原来这条路还有这家店所以然後跟老天爷会给我很多灵感所以我觉得到差不多这一次闭关完就给我的T悟很多我就又是又成长一次包括你自己的心境就是就是你你从A三人离开A这聚会三人离开好回到一个人你也不会有一个落差感或者是你从一个人然後然後隔天去毕业旅行会讲跟大家一起玩然後你又会一个上升就是你的心情b较不会那麽多的波动你知道吗但是我自己个人感觉我觉得心里b较不要那麽多的波动会b较好一点就是他会让你随时都蛮冷静的我说心情不是开心或好欢的我说的是心境就是你的很难讲反正情绪波动不是开心难过是是另一个心境就是思维啊反正反正就是那个东西就是你你会更加的处变不惊吗还是类似这样你不用再去因为心境一波动你就要去调试心境我先不讲心情心境那你在别旅行前一天很兴奋兴奋然後隔天去玩一玩玩一玩然後结束之後结束最後一天却很失望很失望因为怎麽这麽短三天就要结束了就是那个感觉兴奋失落失望那种或者是孤单陪伴这种心境那你能够那这次闭关我就我有很多题我可以一个人啊我一个人没有问题然後我不会害怕也不会恐惧去一个三人聚会五个人聚会三家一个十个人聚会也不会害怕也不会恐惧但也不会太过於兴奋所以你的那个心境这个这个线就不会太过於的波动那好处就是我不需要再花额外的时间去调试这个落差类似这样那你今天一个人一个人出国被丢到一个国家就是一个人出国都跟很多朋友玩这些朋友纷纷离开了你不会有太多的波动更成熟了吗或者是成长更多那或者是你一个人好一个人家一个人过很开心过一个月两个月三个月你都一个你很习惯那你突然丢在环境要跟很多其他人G0u通讲话聊天聚会你也不会太过太怕太过於突然好像山洞里出来突然三个出来看到人类很兴奋也不会我觉得这就是这一次闭关给我最大的收获成长吧可以跟过你也可以你可以你到头群T动物你可以你可以群T动物的过你也可以独居的过两个都可以那以前可能以前可能有些人他就已经习惯群T他一个人他就觉得很害怕很孤独有些人可能以前一个人变成习惯他就很喜欢一个突然去一个很大的场所要跟别人讲话他也会很害怕类似这样我觉得现在就是我把这两句融合起来r0u起来r0u起来之後我不需要这样子先进落差太大去切换我可以两边都可以一个人我也可以群T没有问题我觉得这次收获大概就是这样好的这集我们知道在孤独那一集讲不过这集都已经说是心情大杂烩这个这件事还只是这次闭关的一个小事情就是一部分一部分收获还有其他的其他的我觉得你俩要创作好创作的路途我终於能理解英文因为是那一次的闭关还一年前但那时候的闭关那些我只是有一点跟风啊或者是觉得怎麽那麽多创作者都会都会进入一个修炼闭关的境界然後我那时候也想试试看但是那时候是感觉是有一点点成长但是没有像这一次那麽具T那麽那麽多我这次能真正理解了或者我b较理解好我b较理解b较有点理解之前只是跟着做没有没有很理解那个意义到底是这一次我更理解其实有其实有一点是关於我们不讲效率提升这效率提升几乎是一定的啊就是把你关在一个地方你什麽都不能做你只能你只能写故事那你大概一天就五六千七八千这当然一定或你要做什麽假设你去那边跑步然後把你电脑什麽通通收走你现在只能跑步练田径之类的那一定的啊闭关的效率我完全我就完全不用谈闭关效率一定会提升100%我讲的是那个那个意义我都能理解为什麽他们是自愿的但有些闭关好像