不guan什麽样的武术，扎ma步都是基础，毕竟下盘不稳那什麽都白搭，所以他们的基础训练也是从扎ma步开始的。
楚玟当然不可能连这zhongcu浅的武打技术都不会，所以，她也就是一开始装了装样子，然後展现出了她在这方面的天赋，不guan是扎ma步还是jiao手，她都很快上手。
教练教的招式一遍就记住，练习一段时间後就能掌握并且灵活应用，第一次jiao手就让教练一脸惊喜：“你之前真的没有学过武术？”
“没有，除了跑步机我就zuozuo瑜伽而已。”楚玟摇tou，T术和瑜伽相似，没mao病。
“看来你是在这方面有天赋啊，太可惜了。”教练惋惜的摇tou，惋惜她的年纪，要是从小开始练，那肯定是一个武学奇才，没准还能成为国家级选手为国家争光呢。
楚玟不知dao他在可惜什麽，知dao了也不会说什麽，“教练，我这样算达标了吗？”
“可以了，我和谢忱说一声。”教练摆摆手，表示她通过了。
谢忱接到电话的时候还吃了一惊，看了一下日期，这才半个月就能出师了？
於是，谢忱专门过来亲自审查了一下，当他被楚玟轻松打趴下之後才相信教练说的是真的，“臭小子，你师父我还会骗你不成。”
原来教练是谢忱的师傅，难怪他会选择在这里给众人训练呢。
“你以前真的没有练过？”谢忱觉得打击ting大的，毕竟他从小练到大，却打不过楚玟这个练了半个月的。
“没有练过这个，就练过瑜伽瑜伽。”楚玟再次提到了瑜伽，她以後肯定会经常练T术的，现在说出来也不算是隐瞒。
“经常练瑜伽可以增加shenT的柔韧X，拉changjin骨，伸展僵y的肌r0U，增加关节的灵活X，使全shen气血经络通畅。”教练立刻说dao：
“再加上小赵她武学天赋高，有了瑜伽打基础，练起武来也更容易。”
“瑜伽那麽有用？那我也去练练。”叶雯和刘晓思在一边听完说dao。
“nV孩子的确可以多多练习瑜伽。”教练点点tou。
楚玟没有说什麽，她练得自然不是瑜伽，倒也知dao瑜伽是什麽，说起来初级T术和瑜伽还真的ting相似的，毕竟都是拉伸jin骨拓展经脉用的，只不过b起瑜伽，T术还多了一门呼x1法，pei合使用更加有效。
而且T术的动作更难，毕竟这个是孩子在shen子骨还ruan的时候练的，小孩子shen骨还很柔ruan，能够zuo到很多成年人zuo不到的姿势，楚玟现在练得都是删减版的，一些动作gen本无法zuo到只能放弃了。
“既然你已经出师了，就不用再训练了，直接进组吧。”谢忱对楚玟说dao，刚好楚玟饰演的文馨公主对手戏最多的就是男主，其他人只有少少的几幕，完全可以先拍她的。
“好。”楚玟点点tou。
楚玟可以走了，被留下来继续训练的几人只能羡慕，之後就更加上心地学习，争取也能早点达成目标。
他们不是新人就是娱乐圈小透明，很清楚这一次机会的难得，要是演好了他们就能一Pa0而红，自然上心，否则也不会和谢忱签订这样的合同，毕竟现在娱乐圈谁不是赚快钱，只想捞一笔，gen本不guan质量问题。
“我这边还没开拍，要不你先去录制歌曲？”带着楚玟离开武馆，收拾了行李坐到车上後谢忱说dao。
“好。”楚玟点点tou。
“你的工作室组建了吗？”
“还没有。”
“要不要我给你介绍一个？”
“那就多些谢导了。”
“不客气，我还指望你一Pa0而红呢。”
“那就承你吉言了。”
谢忱带着楚玟来到一个写字楼，编辑了一个短信发出去，“这里是我朋友开的娱乐公司，他们有自己的录音室。”
“谢先生。”进入大厅，前台就和谢忱打招呼，很显然他经常来，人家都眼熟了。
“恩。”谢忱应了一声，就带着楚玟直接走向电梯。
在电梯里面，谢忱介绍了这家名为众城娱乐的情况，b如公司名下的艺人有演员、歌手也有nV、男团，是一个全面发展的公司。
“这里的艺人合同还算合理，也没有什麽luan七八糟的事情，你要是不想麻烦也可以直接签在这里。”谢忱最後又补充了一句。
开公司的是他的发小，爷爷是个老兵，父母也是经商的，不是什麽高g家ting，家里有爷爷镇着，不敢zuo什麽违法犯罪的事情，在娱乐圈算是风气b较好的。
楚玟想了一下关於众城娱乐的消息，发现这家公司的各zhong绯闻黑料的确不是很多，就连这一次娱乐圈地震都没有多少牵连到这家公司，可见谢忱的话还是可信的。
她可以考虑签约这家公司，毕竟自己开工作室ting麻烦的，只要经纪公司没有那麽多麻烦，她还是更乐意签约经纪公司的。
到了目的地28层楼，电梯门一开，就有一个穿着西装的JiNg英男士上前，“谢先生，总经理在办公室等你。”
“我知dao了，谢谢小陈。”谢忱对秘书笑了笑，带着楚玟走向办公室，敲门。
“进来。”门内传出一个声音，谢忱开门进去，只见偌大的办公室内，一个俊雅的男人坐在办公桌後面，听到声音抬起tou来。
“我给你们介绍一下，这是我发小童陌，这位是赵清漪nV士。”谢忱给双方介绍了一下。
“童先生你好。”楚玟伸出手。
“赵nV士你好。”童陌起shen握住楚玟的手，很快放开，看向谢忱，“你找我有什麽事？”
“我记得你们公司有帮人出唱片发行的业务是吧？”谢忱就询问。
“恩，有这项业务。”童陌点点tou。
“是这样的，她准备出一张专辑，想在你这里录制发行。”谢忱指着楚玟说dao。
“不知dao赵nV士是哪家经纪公司的？”童陌看向楚玟。
“我没有签约经纪公司，不知dao录制专辑并且发行需要多少钱？”楚玟既然准备发专辑，也是了解了一些现在的音乐市场的。
现在音乐市场不景气，实T唱片因为设备携带不方便的原因而没落了，数字专辑市场倒是有一些，当然很水就是了，之前还因为楚玟的那个病毒直接缩水了大半销量。
楚玟当然不可能连这zhongcu浅的武打技术都不会，所以，她也就是一开始装了装样子，然後展现出了她在这方面的天赋，不guan是扎ma步还是jiao手，她都很快上手。
教练教的招式一遍就记住，练习一段时间後就能掌握并且灵活应用，第一次jiao手就让教练一脸惊喜：“你之前真的没有学过武术？”
“没有，除了跑步机我就zuozuo瑜伽而已。”楚玟摇tou，T术和瑜伽相似，没mao病。
“看来你是在这方面有天赋啊，太可惜了。”教练惋惜的摇tou，惋惜她的年纪，要是从小开始练，那肯定是一个武学奇才，没准还能成为国家级选手为国家争光呢。
楚玟不知dao他在可惜什麽，知dao了也不会说什麽，“教练，我这样算达标了吗？”
“可以了，我和谢忱说一声。”教练摆摆手，表示她通过了。
谢忱接到电话的时候还吃了一惊，看了一下日期，这才半个月就能出师了？
於是，谢忱专门过来亲自审查了一下，当他被楚玟轻松打趴下之後才相信教练说的是真的，“臭小子，你师父我还会骗你不成。”
原来教练是谢忱的师傅，难怪他会选择在这里给众人训练呢。
“你以前真的没有练过？”谢忱觉得打击ting大的，毕竟他从小练到大，却打不过楚玟这个练了半个月的。
“没有练过这个，就练过瑜伽瑜伽。”楚玟再次提到了瑜伽，她以後肯定会经常练T术的，现在说出来也不算是隐瞒。
“经常练瑜伽可以增加shenT的柔韧X，拉changjin骨，伸展僵y的肌r0U，增加关节的灵活X，使全shen气血经络通畅。”教练立刻说dao：
“再加上小赵她武学天赋高，有了瑜伽打基础，练起武来也更容易。”
“瑜伽那麽有用？那我也去练练。”叶雯和刘晓思在一边听完说dao。
“nV孩子的确可以多多练习瑜伽。”教练点点tou。
楚玟没有说什麽，她练得自然不是瑜伽，倒也知dao瑜伽是什麽，说起来初级T术和瑜伽还真的ting相似的，毕竟都是拉伸jin骨拓展经脉用的，只不过b起瑜伽，T术还多了一门呼x1法，pei合使用更加有效。
而且T术的动作更难，毕竟这个是孩子在shen子骨还ruan的时候练的，小孩子shen骨还很柔ruan，能够zuo到很多成年人zuo不到的姿势，楚玟现在练得都是删减版的，一些动作gen本无法zuo到只能放弃了。
“既然你已经出师了，就不用再训练了，直接进组吧。”谢忱对楚玟说dao，刚好楚玟饰演的文馨公主对手戏最多的就是男主，其他人只有少少的几幕，完全可以先拍她的。
“好。”楚玟点点tou。
楚玟可以走了，被留下来继续训练的几人只能羡慕，之後就更加上心地学习，争取也能早点达成目标。
他们不是新人就是娱乐圈小透明，很清楚这一次机会的难得，要是演好了他们就能一Pa0而红，自然上心，否则也不会和谢忱签订这样的合同，毕竟现在娱乐圈谁不是赚快钱，只想捞一笔，gen本不guan质量问题。
“我这边还没开拍，要不你先去录制歌曲？”带着楚玟离开武馆，收拾了行李坐到车上後谢忱说dao。
“好。”楚玟点点tou。
“你的工作室组建了吗？”
“还没有。”
“要不要我给你介绍一个？”
“那就多些谢导了。”
“不客气，我还指望你一Pa0而红呢。”
“那就承你吉言了。”
谢忱带着楚玟来到一个写字楼，编辑了一个短信发出去，“这里是我朋友开的娱乐公司，他们有自己的录音室。”
“谢先生。”进入大厅，前台就和谢忱打招呼，很显然他经常来，人家都眼熟了。
“恩。”谢忱应了一声，就带着楚玟直接走向电梯。
在电梯里面，谢忱介绍了这家名为众城娱乐的情况，b如公司名下的艺人有演员、歌手也有nV、男团，是一个全面发展的公司。
“这里的艺人合同还算合理，也没有什麽luan七八糟的事情，你要是不想麻烦也可以直接签在这里。”谢忱最後又补充了一句。
开公司的是他的发小，爷爷是个老兵，父母也是经商的，不是什麽高g家ting，家里有爷爷镇着，不敢zuo什麽违法犯罪的事情，在娱乐圈算是风气b较好的。
楚玟想了一下关於众城娱乐的消息，发现这家公司的各zhong绯闻黑料的确不是很多，就连这一次娱乐圈地震都没有多少牵连到这家公司，可见谢忱的话还是可信的。
她可以考虑签约这家公司，毕竟自己开工作室ting麻烦的，只要经纪公司没有那麽多麻烦，她还是更乐意签约经纪公司的。
到了目的地28层楼，电梯门一开，就有一个穿着西装的JiNg英男士上前，“谢先生，总经理在办公室等你。”
“我知dao了，谢谢小陈。”谢忱对秘书笑了笑，带着楚玟走向办公室，敲门。
“进来。”门内传出一个声音，谢忱开门进去，只见偌大的办公室内，一个俊雅的男人坐在办公桌後面，听到声音抬起tou来。
“我给你们介绍一下，这是我发小童陌，这位是赵清漪nV士。”谢忱给双方介绍了一下。
“童先生你好。”楚玟伸出手。
“赵nV士你好。”童陌起shen握住楚玟的手，很快放开，看向谢忱，“你找我有什麽事？”
“我记得你们公司有帮人出唱片发行的业务是吧？”谢忱就询问。
“恩，有这项业务。”童陌点点tou。
“是这样的，她准备出一张专辑，想在你这里录制发行。”谢忱指着楚玟说dao。
“不知dao赵nV士是哪家经纪公司的？”童陌看向楚玟。
“我没有签约经纪公司，不知dao录制专辑并且发行需要多少钱？”楚玟既然准备发专辑，也是了解了一些现在的音乐市场的。
现在音乐市场不景气，实T唱片因为设备携带不方便的原因而没落了，数字专辑市场倒是有一些，当然很水就是了，之前还因为楚玟的那个病毒直接缩水了大半销量。