竹条只有拇指宽，极富韧xing适合不太耐打的bu位，但竹条是声音大，可以增加受罚者的羞耻感。被握住脚踝的感觉很奇怪，室内不冷也不热，可也并未到夏季，扛过一lun打的林沛双脚冰凉，此刻感觉脚踝被一片温热包裹，全shen都有了nuan意。
林沛沉浸分神时候第一下竹条已经抽下，脚心凹陷chu1被抽出一条zhong痕，他无法形容是一zhong怎样juti的疼，先是酥麻带动了全shen痛觉，接着火辣的痛从脚底升腾遍布周遭。
第二下挨着刚才zhong痕jin跟着落下，白皙的脚心红痕醒目，林沛的叫喊gen本没有冲破hou咙就被纱布消音，林沛想着刚才裴以诚的警告，要是再说不，会加罚，可是他被sai着哪来的机会说话！
一下带来一条zhong痕，裴以诚打的极其没有规则，脚心，脚掌，脚后跟看心情落下，二十五下整个脚底板红彤彤zhong成一片，握在手里倒是一副好景致。裴以诚看了一眼仍在抽噎的某人，放过手里的这只脚。
冰凉的另一只脚再次被温热握jin，恐惧不安也瞬间爬满xiong腔，林沛使劲摇tou，扛过刚才的一波，有些汗珠甚至落在眼里现在一甩汗水撒落的同时，唤起了背后的伤。
“我想喝水”隔着纱布说的不清晰，但是发声的举动还是让裴以诚走过去拿下纱布，猜测着询问“想喝水？”
在得到肯定答复后，裴以诚端过刚才放置在一旁的水放在距离林沛最近的位置，林沛难得有张口的机会，喝完以后，请求dao“我想喊出声可以吗？不想sai着了”
“可以，但是别再咬嘴chun”
林沛嗯了一声，大口呼xi的感觉真好，第二只脚依旧没有规则的luan抽，共同点是全方位的zhong胀，期间林沛放肆的哭喊，打完了依旧收不住的呜呜，可是释放出来的好似能减轻一些疼痛，直到他被解除全shen捆缚要求站着的时候，他才理解为什么裴以诚为什么那样打。
脚掌疼，脚后跟也疼，林沛赤luo着全shen站立在房间正中央，站着其实也是一zhong惩罚。
“tui分开超过肩膀，双手抓住自己脚踝，膝盖不要弯曲，pigu撅高”裴以诚站在林沛shen后，一步一步指导动作，说的很慢，等林沛完成一个再继续下一个指令。
什么难堪都是其次，这个动作牵扯到小tui和后背的伤已经足够难挨，何况还有承担全shen重量的双脚，没有一chu1不难受！
“规矩是手不能离开脚腕，动了自己归位，明白吗？”裴以诚耐心抚着还有些青黄痕迹的tunbu，态度多了一些语重心chang。
“知dao了”林沛现在脑袋朝下光zuo这个动作就已经想要扑倒。
一块分量十足的实木板子，不同于他们第一次实践的那块，这块板子更chang更厚也更密实，还带着很chang的把手方便使用者用力。裴以诚先用板子压住因为jin张jin绷的pigu，趁放松的空隙，夹着风迅速挥下，林沛结结实实挨了一板终是没有站稳，狠狠扑在地面上
“啊”扑倒后才发出一声叫喊，额tou的汗还没来得及ca就着现在的姿势向后摸去，手指覆上一片guntang立刻抽回手，怎么会这么疼！
“保持姿势”裴以诚的声音依旧沉稳，看来是料到他会扑倒或者更准确的说故意让他摔倒。林沛用手背蹭掉额tou汗珠，挣扎着站起来，再次牵动四chu1的伤，疼得险些yun过去。
待扶好脚腕，板子贴着刚才的宽zhong伤痕覆上，林沛忍不住打颤，一下就让他害怕成这样，没有半点心理预期。
“呃，嘭”
第二板砸下，林沛没忍住跌到地面，尽guan铺了泡沫不会摔伤，林沛依旧疼得模糊抱住pigu哭，发xie似的哭声扰的裴以诚有些心luan。
他知dao这场责罚磨的是什么，但终究对林沛没把握。
“起来”
给了足够的缓冲时间，前面也jiao代了不好挨，这时想要发火都没了借口。林沛用手背ca干眼泪，再次站起来，刚才还觉得哪哪都疼此时这两板子成功覆盖了其他伤，可以忽略不计了，只有两团pigu像是被敲碎连着各chu1神经突突tiao着疼。
手指关节过于用力，脚踝边没有血色，两条tui不停的抖，林沛却骄傲的不愿意弯膝，努力让双tui保持好看的姿势。又是重重一板打的两banruanrou狠狠凹陷，弹起已经抖的不像样子，可这一下却没摔倒，只是一只脚向前挪动了一些，手也离开了脚腕。
铺天盖地的疼，疼到不想抬手ca汗，林沛使劲眨着眼挤走要gun落进眼里的汗珠挪回原位，tou有千斤重，即使不打都想栽倒。他也不知dao这时候为什么犯倔，是在生谁的气，是自己还是裴以诚，他不该为了想要进一步，给裴以诚这样无底线重责他的机会，也不该在一开始不知自己承受能力的前提下han混着同意开始，开工没有回tou箭，已经架在这里，怎样都得坚持下去了，不然前面的打不是白挨了？
郁结在xiong腔的浊气被自己吐出，连带着眼泪也被收住，林沛颤着双tui再次稳稳站好，裴以诚不知dao他怎么说服的自己这样乖巧，看着林沛倔强努力zuo好的模样有些动容。
板子没收力，每一下林沛都要缓很久才能重新站起来，挨到现在似乎只有一下没被掀翻，这次林沛捂着pigu哭的足够久，饱受锤楚两团ruanrou已经失去了弹xing，yingbangbangzhong成一大块。
“还有二十下”裴以诚没有cui促，也没有伸手，他也是第一次这样罚人，内心煎熬一点也不比林沛少。向来懂得满足自己以纯实践手法闻名的裴少，实践从未费过什么心思。林沛如果想要互相愉悦的实践，前两次他已经给过，到底是什么时候生出对林沛不仅于此的想法呢，他知dao自己在刻意为难，想知dao林沛的临界点在哪，想试试看打破常规的实践，又能进行到哪一步，最重要的一点，他想要重责后林沛的依赖，尽guan知dao这绝无可能。
板子再次贴上pigu那一刻，眼底还是没忍住shirun，如果排除其他生理因素，林沛发觉他有些委屈，自己zuo好心里建设是一回事，裴以诚的态度又是一回事，他可以挨很重的打，可为什么要在乎他的态度如何呢？
夹着风的板子重重砸下，pigu边缘渗出紫砂，zhong得足有二指高，嘭，跌倒，挣扎着又站好，循环往复，时间间隔也越来越短，像是赌着气尽自己所能zuo到最好。
当最后一板成功掀起一层油pi，裴以诚在林沛摔倒之前将他一把捞起，自己也趔趄一下差点摔倒。林沛没想到裴以诚会捞他，下意识反应就是推开，没成想裴以诚箍得那样jin竟然没成功。脸上还挂着泪痕，俩人现在姿势亲密暧昧，林沛气急败坏的吼dao“打完了吗？没有的话继续”
“结束了，你比我想像的还要bang，我以为撑不过这五十下”裴以诚恢复了笑脸，也毫不吝啬自己的夸奖，林沛眼泪都没干急吼吼的样子让人想nie一把。
林沛本就不苟言笑，多数时间甚至有些木纳，被裴以诚这样直白的夸奖有些不好意思，幸好裴以诚说完也就松开了手，结束了这场尴尬。
裴以诚扶着林沛来到高低凳跟前，认真说dao
“最后一个bu位，它可能会让你害羞，但绝不是为了羞辱，接受多元的项目，然后相信我，仅此而已。你今天愿意来是有话跟我说对吗？结束后我们谈谈，我也有话跟你说。”
林沛疼的jing1神无法集中还是尽可能听清裴以诚说的每一个字，因为他确实jin张到想打退堂鼓，打脚心想撤退，刚才那样打pigu也想撤退，到了最后的环节依旧想的是退。
这就是纯实践的好chu1，他始终拥有决定权，开始权和结束权，当他感到不适或者有一丝不情愿这场游戏就可以立刻终止，而不是被人强制按在这里，半点不由人，尤其还是自投罗网的那zhong。
恍惚间他脑子勾勒出一幅画，内容是裴以诚在钓鱼。第一次钓上来，仔细观察品质，发现是自己喜欢的品zhong随即放了准备放chang线；第二次再钓，鱼饵是鱼爱吃的，故作怜悯的再次放走；第三次，鱼自投罗网，但是裴以诚提着鱼尾告诉鱼，以后别跑了，鱼饵guan够。
林沛的生命里接chu2过无数人，与谁都是君子之jiao，并未有过可以谈心的挚友，事事在自己心里掂量掂量认为该zuo就去zuo，zuo了也不去后悔。没人掰开了rou碎了跟他讲dao理，他也自认不需要这些来妨碍他的决定。
怕羞吗？那是肯定的，但也并非无法忍受，ku子都脱了全shen不知被看了多少遍，即使觉得难堪忍一下也就过去了。是他自己同意接受惩罚，也想像裴以诚说的那样试着相信他，既然是试探，现在球踢到了他这边，他是否愿意让裴以诚探到呢？其实结果显而易见，他愿意。
林沛点点tou，故作轻松的回答“知dao了，裴总请吧”
林沛沉浸分神时候第一下竹条已经抽下，脚心凹陷chu1被抽出一条zhong痕，他无法形容是一zhong怎样juti的疼，先是酥麻带动了全shen痛觉，接着火辣的痛从脚底升腾遍布周遭。
第二下挨着刚才zhong痕jin跟着落下，白皙的脚心红痕醒目，林沛的叫喊gen本没有冲破hou咙就被纱布消音，林沛想着刚才裴以诚的警告，要是再说不，会加罚，可是他被sai着哪来的机会说话！
一下带来一条zhong痕，裴以诚打的极其没有规则，脚心，脚掌，脚后跟看心情落下，二十五下整个脚底板红彤彤zhong成一片，握在手里倒是一副好景致。裴以诚看了一眼仍在抽噎的某人，放过手里的这只脚。
冰凉的另一只脚再次被温热握jin，恐惧不安也瞬间爬满xiong腔，林沛使劲摇tou，扛过刚才的一波，有些汗珠甚至落在眼里现在一甩汗水撒落的同时，唤起了背后的伤。
“我想喝水”隔着纱布说的不清晰，但是发声的举动还是让裴以诚走过去拿下纱布，猜测着询问“想喝水？”
在得到肯定答复后，裴以诚端过刚才放置在一旁的水放在距离林沛最近的位置，林沛难得有张口的机会，喝完以后，请求dao“我想喊出声可以吗？不想sai着了”
“可以，但是别再咬嘴chun”
林沛嗯了一声，大口呼xi的感觉真好，第二只脚依旧没有规则的luan抽，共同点是全方位的zhong胀，期间林沛放肆的哭喊，打完了依旧收不住的呜呜，可是释放出来的好似能减轻一些疼痛，直到他被解除全shen捆缚要求站着的时候，他才理解为什么裴以诚为什么那样打。
脚掌疼，脚后跟也疼，林沛赤luo着全shen站立在房间正中央，站着其实也是一zhong惩罚。
“tui分开超过肩膀，双手抓住自己脚踝，膝盖不要弯曲，pigu撅高”裴以诚站在林沛shen后，一步一步指导动作，说的很慢，等林沛完成一个再继续下一个指令。
什么难堪都是其次，这个动作牵扯到小tui和后背的伤已经足够难挨，何况还有承担全shen重量的双脚，没有一chu1不难受！
“规矩是手不能离开脚腕，动了自己归位，明白吗？”裴以诚耐心抚着还有些青黄痕迹的tunbu，态度多了一些语重心chang。
“知dao了”林沛现在脑袋朝下光zuo这个动作就已经想要扑倒。
一块分量十足的实木板子，不同于他们第一次实践的那块，这块板子更chang更厚也更密实，还带着很chang的把手方便使用者用力。裴以诚先用板子压住因为jin张jin绷的pigu，趁放松的空隙，夹着风迅速挥下，林沛结结实实挨了一板终是没有站稳，狠狠扑在地面上
“啊”扑倒后才发出一声叫喊，额tou的汗还没来得及ca就着现在的姿势向后摸去，手指覆上一片guntang立刻抽回手，怎么会这么疼！
“保持姿势”裴以诚的声音依旧沉稳，看来是料到他会扑倒或者更准确的说故意让他摔倒。林沛用手背蹭掉额tou汗珠，挣扎着站起来，再次牵动四chu1的伤，疼得险些yun过去。
待扶好脚腕，板子贴着刚才的宽zhong伤痕覆上，林沛忍不住打颤，一下就让他害怕成这样，没有半点心理预期。
“呃，嘭”
第二板砸下，林沛没忍住跌到地面，尽guan铺了泡沫不会摔伤，林沛依旧疼得模糊抱住pigu哭，发xie似的哭声扰的裴以诚有些心luan。
他知dao这场责罚磨的是什么，但终究对林沛没把握。
“起来”
给了足够的缓冲时间，前面也jiao代了不好挨，这时想要发火都没了借口。林沛用手背ca干眼泪，再次站起来，刚才还觉得哪哪都疼此时这两板子成功覆盖了其他伤，可以忽略不计了，只有两团pigu像是被敲碎连着各chu1神经突突tiao着疼。
手指关节过于用力，脚踝边没有血色，两条tui不停的抖，林沛却骄傲的不愿意弯膝，努力让双tui保持好看的姿势。又是重重一板打的两banruanrou狠狠凹陷，弹起已经抖的不像样子，可这一下却没摔倒，只是一只脚向前挪动了一些，手也离开了脚腕。
铺天盖地的疼，疼到不想抬手ca汗，林沛使劲眨着眼挤走要gun落进眼里的汗珠挪回原位，tou有千斤重，即使不打都想栽倒。他也不知dao这时候为什么犯倔，是在生谁的气，是自己还是裴以诚，他不该为了想要进一步，给裴以诚这样无底线重责他的机会，也不该在一开始不知自己承受能力的前提下han混着同意开始，开工没有回tou箭，已经架在这里，怎样都得坚持下去了，不然前面的打不是白挨了？
郁结在xiong腔的浊气被自己吐出，连带着眼泪也被收住，林沛颤着双tui再次稳稳站好，裴以诚不知dao他怎么说服的自己这样乖巧，看着林沛倔强努力zuo好的模样有些动容。
板子没收力，每一下林沛都要缓很久才能重新站起来，挨到现在似乎只有一下没被掀翻，这次林沛捂着pigu哭的足够久，饱受锤楚两团ruanrou已经失去了弹xing，yingbangbangzhong成一大块。
“还有二十下”裴以诚没有cui促，也没有伸手，他也是第一次这样罚人，内心煎熬一点也不比林沛少。向来懂得满足自己以纯实践手法闻名的裴少，实践从未费过什么心思。林沛如果想要互相愉悦的实践，前两次他已经给过，到底是什么时候生出对林沛不仅于此的想法呢，他知dao自己在刻意为难，想知dao林沛的临界点在哪，想试试看打破常规的实践，又能进行到哪一步，最重要的一点，他想要重责后林沛的依赖，尽guan知dao这绝无可能。
板子再次贴上pigu那一刻，眼底还是没忍住shirun，如果排除其他生理因素，林沛发觉他有些委屈，自己zuo好心里建设是一回事，裴以诚的态度又是一回事，他可以挨很重的打，可为什么要在乎他的态度如何呢？
夹着风的板子重重砸下，pigu边缘渗出紫砂，zhong得足有二指高，嘭，跌倒，挣扎着又站好，循环往复，时间间隔也越来越短，像是赌着气尽自己所能zuo到最好。
当最后一板成功掀起一层油pi，裴以诚在林沛摔倒之前将他一把捞起，自己也趔趄一下差点摔倒。林沛没想到裴以诚会捞他，下意识反应就是推开，没成想裴以诚箍得那样jin竟然没成功。脸上还挂着泪痕，俩人现在姿势亲密暧昧，林沛气急败坏的吼dao“打完了吗？没有的话继续”
“结束了，你比我想像的还要bang，我以为撑不过这五十下”裴以诚恢复了笑脸，也毫不吝啬自己的夸奖，林沛眼泪都没干急吼吼的样子让人想nie一把。
林沛本就不苟言笑，多数时间甚至有些木纳，被裴以诚这样直白的夸奖有些不好意思，幸好裴以诚说完也就松开了手，结束了这场尴尬。
裴以诚扶着林沛来到高低凳跟前，认真说dao
“最后一个bu位，它可能会让你害羞，但绝不是为了羞辱，接受多元的项目，然后相信我，仅此而已。你今天愿意来是有话跟我说对吗？结束后我们谈谈，我也有话跟你说。”
林沛疼的jing1神无法集中还是尽可能听清裴以诚说的每一个字，因为他确实jin张到想打退堂鼓，打脚心想撤退，刚才那样打pigu也想撤退，到了最后的环节依旧想的是退。
这就是纯实践的好chu1，他始终拥有决定权，开始权和结束权，当他感到不适或者有一丝不情愿这场游戏就可以立刻终止，而不是被人强制按在这里，半点不由人，尤其还是自投罗网的那zhong。
恍惚间他脑子勾勒出一幅画，内容是裴以诚在钓鱼。第一次钓上来，仔细观察品质，发现是自己喜欢的品zhong随即放了准备放chang线；第二次再钓，鱼饵是鱼爱吃的，故作怜悯的再次放走；第三次，鱼自投罗网，但是裴以诚提着鱼尾告诉鱼，以后别跑了，鱼饵guan够。
林沛的生命里接chu2过无数人，与谁都是君子之jiao，并未有过可以谈心的挚友，事事在自己心里掂量掂量认为该zuo就去zuo，zuo了也不去后悔。没人掰开了rou碎了跟他讲dao理，他也自认不需要这些来妨碍他的决定。
怕羞吗？那是肯定的，但也并非无法忍受，ku子都脱了全shen不知被看了多少遍，即使觉得难堪忍一下也就过去了。是他自己同意接受惩罚，也想像裴以诚说的那样试着相信他，既然是试探，现在球踢到了他这边，他是否愿意让裴以诚探到呢？其实结果显而易见，他愿意。
林沛点点tou，故作轻松的回答“知dao了，裴总请吧”