「疼痛是一zhong礼物，正是因为你能感受到它。」

小时候因为chang期受到慢X支气guan炎所苦导致鼻sai，曾一度几年内患有chang期的鼻窦炎，是当时妈妈跑去教会时受chang老推荐喝「诺丽果」的原zhi兑水泡开，才得以缓解，痊癒後，鼻子中间chang了息r0U会影响呼x1，因此我时常在睡觉时习惯X地用嘴ba呼x1，而导致天亮的时hou咙的乾渴，也很容易半夜吞了太多的落尘或细菌而导致很常hou咙发炎、疼痛，但这些在我的鼻窦炎好了之後，我因为有刻意的练习用鼻子呼x1，有过一段时间的睡眠品质好转，近日貌似因为天气又开始闷热了起来，我单纯的以鼻子呼x1，会x1不到太多的空气，所以又改用嘴ba呼x1，而後果就是这个熟悉的hou咙发炎，此时又回到了我的shen边，也因自己的年纪已经逾二五有一，shenT机能早已缓慢下降，或代谢不好shen形略微走样，都已经让我意识到自信不复以往，此时的自己，已经开始用另一zhong观点来接纳这些缺陷，也许是曾经太过於要求完美，所导致的力气用尽，开始发现自己越来越不能掌控命运时，曾出现过挣扎、反抗，害怕失败与疼痛，亦曾认为未来的吃苦都因过去没有把握好时间，这样子的因果论，造成了chang大之後心理观念无法接受不完美的我，而我的shenT，正亲自地告诉我，即使我如此的努力，也无法躲得过时间与命运，我们终究是要认命的。

在我的人生开始独赴台南读书时，我很庆幸自己在一个时间点遇到了贵人，他教会了我感恩，也正是因为感恩，我拥有了更多的角度去解读每一件事情，我开始T会到自己狭隘的眼光是看不到事件的整TX，於是常zuo出对立的判断与说出挑衅的话语，曾在入伍初期的时候，我问了读社会学的同梯役男友人说：「你觉得思考是什麽？他能帮助你什麽？」他跟我说：「思考就是你多了一双凝视的眼睛，正因为凝视你才得以dong悉事情的全面，思考的好chu1是你看得清局势，坏chu1是你不一定会因为思考而帮的上什麽忙，但你有能力可以不必陷入那件事的迂回里。」这些话听来饶口，但却充满着「嗯！的确是。」的心理认同，可是我在反顾自己的人生时，我会对这些事zuo出不一样的解读了，我认为感恩这件事情，更超越了思考的广度，从感恩的角度中，我不必责怪每一件事情的发生，也不再一直去思考「为什麽」，而是从我现在该如何面对，如何以圆满、和谐的方式去解决，甚至在不能解决的状态里，试着以内在的能量和平与其共存，所以最近一次的hou咙发炎，因为这样子的感恩，我能感觉到自己的shenT，我的shenT像是在对我说话，让我从伤口中去珍惜今生的R0UT载ju，疼痛让我T会到日常中无事发生的平凡有多麽珍贵。

「日常的Ai，谢谢你的温柔付出，疼痛时感恩，不痛时忏悔。」